우울증을 겪는 사람에게 나타나는 10가지 행동
1. 자신을 고립시킵니다 우울증이 있는 사람들은 여러 이유들로 자신을 고립시킵니다. 어떤 사람들은 사회 활동을 감당하기 힘들다고 느끼기 때문에 혼자 있으려고 할 수 있으며, 또 다른 사람들은 혼자 있는 것이 더 낫다고 생각하기 때문에 혼자 있으려고 할 수 있습니다. 이 외에 자기혐오에 빠져서 사람들과 소통하는 것을 선호하지 않을 수 있습니다. 우울증이 심각한 사람들은 심지어 몇 주 동안 집에 고립되어 있을 수도 있습니다. 2. 지저분해집니다 우울증은 여러분을 지치게 만듭니다. 그래서 방이나 집을 청소하는 것이 곧 노력해야 되는 일로 여겨지게 됩니다. 쓰레기통이 쓰레기로 넘쳐나는 동안 더러운 접시와 옷도 쌓이기 시작합니다. 모든 것이 바닥에 있기 때문에 여러분의 방을 돌아다니는 것이 어려워질 수도 있습니다..
심리 전공
2023. 6. 2. 16:10